流感高发季来临,家长千万要注意这些事情

作者:盐城市天行软件有限公司  来源:www.szgjp.com未知  发布时间:2019-01-08 09:35:07
流感高发季来临,家长千万要注意这些事情 阿嚏,阿嚏,阿嚏
  哎,宝宝们,近温度忽高忽低,又偶尔夹杂着一股股的冷空气袭来,再加上今年雨雪少,让细菌病毒容易滋生,就容易患“上感”,小狮哥自己一不小心就感冒了~


  医院人满为患
  面对流感,我们该如何预防和诊治呢?
  01
  什么是流行性感冒?
  流感是由流感病毒引起的一种
  急性上呼吸道传染病
  传染性极强
  发病率在急性传染病中居首位
  主要经空气飞沫
  和被污染的物品接触传播
  人群普遍易感
  青少年为主
  流感不可轻视!
  它不仅让人难受
  严重者甚至昏迷死亡
  ……


  02
  如何诊治流感?
  A:出现发热伴呼吸道症状,请及时到校医院就诊。
  一、抗病毒药物和抗感染药物
  抗病毒性药物,可在专业医师的指导下,在病痛的早期使用,临床常用神经氨酸酶抑制剂磷酸奥司他韦抗病毒诊治。如继发细菌感染,应及时采用有效抗生素。
  二、一般诊治
  急性期卧床休息,恢复期可适当活动,注意有无心肌炎的并发症;饮食以清淡、容易消化、富有营养的食物为宜;另外,应充分保证病人的液体供应,鼓励病人多饮水,必要时静脉补充液体及营养。
  三、对症诊治
  (1)高热者给予物理降温,如酒精浴、温湿敷或服退热药,保持体温在38℃左右。
  (2)全身痛者服解热止痛药,如各种止痛片。
  (3)剧咳者给予镇咳祛痰药。咳无痰又影响睡眠者可适当给予可待因口服0.3克,每日3次,痰稠者给予止咳祛痰药。
  四、中药诊治
  在医生指导下,可服中药诊治。
  03
  怎样预防流感?
  “流感季”孩子家长一定要谨记这些
  医生提醒,
  尤其是广大家长们,
  孩子的免疫力较低,
  人流密集处容易导致交叉感染。
  1.户外活动时间不能少
  大量事实表明,坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子,其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。
  2.穿着适当
  衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上厚厚的衣服,结果常适得其反,更容易感冒。
  3.吃好早餐
  吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持吃好早餐准时送孩子来园。或者按时送孩子入园吃早餐。
  幼儿园饮食都是由保健医精心挑选并科学合理搭配而成,能够补充幼儿身体所需营养。
  4.饭前、吃东西前一定洗手
  孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不注意卫生,严防经食物传播感冒。
  5.尽量保持室温相对恒定
  室内外温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。 注意室内的通风很重要,白天要注意开窗通气,空气流通不容易感冒。
  孩子的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。
  6.着凉之后,采取措施
  孩子着凉受寒之后,应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。
  7.家里有人感冒、请远离孩子
  家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。
  8.开展健康教育,让幼儿了解预防感冒的知识
  让孩子懂得预防感冒的基本常识,如:出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调,多运动,雨天不要淋雨等。
  9.感冒多发或流行时少外出
  不要带孩子到人员密集的公共场所,患病后也不要到别人家串门,防止传染。
  10.积极诊治上呼吸道慢性病痛
  据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。
  因此,这些孩子平时应该抓紧诊治慢性病并作好预防做好预防作,是预防幼儿感冒的办法,希望每个幼儿都能够做个健康小勇士,健康度过寒冷的季节。
  别以为只是小宝宝容易感染,
  还有这5类人群对流感抵抗力差!
  1. 体温低
  在正常范围内,体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群,相比其他人更容易得流感。
  2. 常便秘
  淋巴细胞属于免疫细胞的一种,能保护人体免遭病毒侵袭,60%的淋巴细胞存在肠道内,而便秘的人通常肠内环境失衡,影响淋巴细胞的正常分泌。
  3. 嗜烟酒
  酗酒会破坏植物神经功能,令白细胞分泌失衡,降低免疫力。抽烟会破坏维生素C,进而降低免疫力。
  4. 睡不够
  睡觉时人体会分泌各种激素,帮助消除疲劳。如果总是睡眠不足的话,人体就来不及自我修复,导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡,降低人体免疫力。
  5. 不锻炼
  运动不足会造成血液循环不佳以及基础代谢不良,易令体内代谢废物蓄积,导致疲劳、免疫力低下。
  冬季呼吸道病痛高发
  一定要记得
  多喝热水
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